科林睡得美居家睡眠檢測的推廣初心,是讓現代人更加重視睡眠呼吸中止引發的慢性缺氧和心血管病症
一般國人對睡眠呼吸中止症不太了解
科林睡得美提供的【居家睡眠檢測】服務,就能了解自己的睡眠品質
目前的【科林睡得美 居家睡眠檢測】,全部都是免費的喔!
目錄
科林睡得美居家睡眠檢測中心,我們選擇了位於台北中華旗艦店的濰樂門市
科林睡得美 ▍不可輕忽的打呼聲
有些人夜晚打呼聲不斷,那種如雷貫耳的聲響不僅讓周圍的人接近瘋狂的困擾
伴隨夜間頻尿,早晨起床持續的疲憊和頭痛,真是會讓人注意力不能集中
林口長庚醫院鼾症睡眠外科李學禹教授就指出:
睡眠品質不良會導致各種健康問題
小至記憶力減退,大至心血管疾病,失智等
而台灣民眾對於打鼾,呼吸中止造成的身體沉默缺氧(又稱快樂缺氧)的病識感普遍不高
所以科林睡得美提供居家睡眠檢測
只需要在家自行檢測一晚,就能了解睡眠品質和呼吸中止的狀況
科林睡得美 ▍什麼是睡眠呼吸中止,不可大意!
首先來了解睡眠呼吸中止這名稱
睡眠呼吸中止症通常發生在睡眠時,隨著肌肉的放鬆,造成上呼吸道不順暢
正常健康成人,每一小時停止呼吸的現象應該要低於五次
短暫的呼吸中止,它不會馬上讓人缺氧致命
但對於每一小時停止呼吸30次以上的的人,就屬睡眠呼吸中止的頻率極高
也就是屬於重度的睡眠呼吸中止症
如果睡眠5小時,那就是一整晚共發生了150次的呼吸暫時停止
這樣長期夜晚的呼吸中止,慢性缺氧的情況,會對心血管系統造成無形持續的殺傷力
進而演變成心血管高危險族群,尤其台灣長年位居前五名的心臟疾病和腦血管疾病有一個共同的獨立危險因子,就是阻塞性睡眠呼吸中止症
30秒測睡眠呼吸中止症的風險問卷,判斷是否需要做進一步的睡眠檢測!
於是我和我家爸爸就預約了免住院,免掛號,免排隊的科林睡得美居家睡眠檢測的體驗
科林睡得美 ▍我要如何預約居家睡眠檢測？
首先進行線上預約
1. 點擊門市查詢&預約檢測連結:
https://booking.resmed.ear.com.tw/
點按立即預約後,出現科林睡得美居家睡眠檢測所在的縣市,區域的選項
>>全台的科林睡得美居家睡眠檢測門市,共達近130家,服務堪稱非常優質完善
目前科林睡得美居家睡眠檢測服務,都是公益推廣,完全是免費喔!
2. 填寫基本資料
填寫個人資料及手機號碼,以便完成預約
3. 門市人員會主動聯繫
門市人員會在預約日前3日以電話跟我們聯繫,貼心提醒檢測地點,日期和時間
4. 收取確認簡訊
接著立即收到由系統發出的預約成功簡訊,有著預約門市地點和預約日期
科林睡得美 ▍濰樂台北中華路旗艦店
地點: 108台北市中正區中華路二段73號1樓
電話: 02 2331 2668
營業時間:平日9:00-18:00(週六,週日公休)
官網: 請點我
科林睡得美官網: https://resmed.ear.com.tw/
●檢測流程概要
小卡這次選擇檢測地點是位於台北市中華路的濰樂旗艦店,整個體驗流程需來門市三天
第一天: 抵達門市詳聽解說,門市人員進行衛教和機器教學,並提供一組機器讓我們帶回家操作體驗(教學過程約1小時左右)
第二天: 歸還檢測機器,接著須6個工作天得到睡眠數據
第三天:可來門市拿睡眠數據和聽解說; 也可透過郵件將數據寄給我們
科林睡得美 ▍居家睡眠檢測/濰樂旗艦店門市環境
科林睡得美居家睡眠檢測的門市,遍及台灣各地
今天來的門市地點非常好找,看到中華路的和平醫院的右手邊建築,紅色箭頭的方向就到囉!
位於台北市中華路馬路邊三角窗口的濰樂門市,招牌非常醒目
它是採預約制,我們之前已完成預約,按了電鈴就進來了
整個中華旗艦門市空間設計和擺飾非常專業俐落,兩大面的透明落地窗直通到底
左邊是櫃台,右邊整片的長廊式座椅的空間,採光通透,感覺就很舒適
門邊就有個多功能的可愛小帳棚,可以做為現場示範器材使用的功能
若是爸媽帶著小孩來聆聽居家睡眠檢測,帳篷也可吸引孩童的注意力
家長可以安心詢問各項事宜,這樣的安排也是很貼心
環境非常輕鬆舒適
▍科林睡得美 居家睡眠檢測/體驗流程
首先門市專員在準備檢測機的同時,會讓我們填寫2張表格
了解平日睡眠時的一些狀況
科林睡得美 ▍太重要的~我愛梁(量)柏(脖)維(圍)!
因年長者和肥胖者多屬睡眠呼吸中止症高風險群,一般人常忽略了脖圍大小的重要性
為了響應2022年世界睡眠日,並呼籲民眾更加關注「女性脖圍超過35公分,男性脖圍超過38公分有睡眠呼吸中止高風險」的概念
台灣睡眠醫學學會也與科林睡得美攜手發起「我愛梁柏維(量脖圍)篩檢活動」
讓大家更加了解健康睡眠以及檢測的重要性
在門市中心檢測前,門市專員會幫我們先量脖圍
在解說過程中,對機器比較沒概念的我,在門市專員詳細解說下,淺顯易懂
專員也是非常有耐心的一一解答我的疑問
門市專員正確示範配戴機器的位置
聽完解說,若會擔心回家資訊有所遺漏
專員還會附上一本居家睡眠檢測的使用方式說明書給我們喔!(每頁都有配戴圖示)
租借檢測機器的同時,也會保留身分證影本,並蓋上睡眠檢測使用專用章在影本上
前往門市檢測,記得要帶身分證喔!(駕照和健保卡,兩張同時出示也可以)
在台北中華旗艦店對於科林睡得美 居家睡眠檢測體驗,對於睡眠呼吸中止的體認又更增加一層的認識
在門市中心寬闊舒適的環境,解說清楚,不擔心使用中出錯~讓人使用中非常安心
現在科林睡得美都是提供免費的推廣,家中有慢性三高的潛在族群,趕緊也來分享這麼健康的資訊喔!
在家中睡前檢測前
因為個人偏好側睡,再加上習慣性抱緊被子超好入睡的感覺
檢測過程中的側睡姿勢也不會受影響,配戴後也能輕鬆進入夢鄉,就這樣一晚的時間就夠囉!
器材上貼身部位的使用都是全新的,隔日再歸還器材,整個體驗成功達成!
科林睡得美 ▍零接觸居家睡眠檢測服務
對於行動不便的長輩,人士或是就想宅在家做檢測,科林睡得美也有「零接觸居家睡眠檢測服務」
零接觸居家睡眠檢測,真是服務完善做到家!!
參考官網檢測流程>> https://resmed.ear.com.tw/news/detail/128
線上零接觸居家睡眠檢測預約系統 >> https://booking.resmed.ear.com.tw/booking
科林睡得美 ▍我是否需要做居家睡眠檢測
感受一下,或是詢問身邊的人,自己睡眠時是否有以下狀況
症狀一：夜晚打鼾不斷,有人注意到睡著時呼吸會停止(突然很安靜),睡眠中突然嗆到或大抽氣
症狀二：夜間頻尿
症狀三：早晨頭痛,白天持續疲倦,精神懶洋洋,注意力不集中
更多示意圖
在在讓我們不要輕忽對於睡眠呼吸中止症的潛在風險,以及在日常生活中可察覺的狀況
簡易方便的居家睡眠檢測,讓我們多關注到家人的健康
科林睡得美 ▍為什麼會選有口碑的科林睡得美?!
自2018年起評價很不錯的科林睡得美,已為超過1萬名用戶提供專業的居家睡眠檢測服務
專業性: 堅持由擁有專業睡眠技師,來做分析檢測結果
準確性: 使用設備與國際頂尖睡眠器材接軌
便利性: 全台近130個門市服務據點為民眾服務
保密性: 報告內容保密,不會在未經當事人同意,將報告內容向第三者透漏
強力後援: 科林睡得美與全台超過300家醫療院所服務,也可協助後續的服務
科林睡得美 ▍更多照顧自己和家人的健康資訊:
>>五招口咽運動,幫助改善打鼾
>>居家睡眠檢測與睡眠呼吸中止【懶人包】
https://resmed.ear.com.tw/screening/detail/9?category=37
▍濰樂聽力諮詢檢測服務
聽力損失與失智症和年長者常跌倒是有關係的
說到家中年長者的聽力損傷,也是不容忽視,小卡就特別有經驗
有兩次在家中的爸爸只是蹲下來想拿個東西,不知不覺人就失去平衡往後跌倒,好險家人即時有扶住
美國約翰霍普金斯大學的研究指出: 聽力損失的程度越重,跌倒的風險也就越高
濰樂聽力諮詢檢測服務提供「訂閱制服務」和「聽力諮詢檢測服務」
家裡長輩若有出現聽力相關的問題,在濰樂都有「專業的設備和聽力師」為大家服務,隨時都能線上預約喔!
>>聽力檢測線上預約
https://www.iear.com.tw/Reservation
▍小卡心得分享
對於睡眠中打呼聲,一般人只是覺得睡得很沉,或只是干擾枕邊人
對於睡眠呼吸中止病識感並沒有太在意
殊不知潛在的風險會持續著影響我們的健康
【科林睡得美 居家睡眠檢測】的免費檢測推廣和對於脖圍超過正常標準要留意的概念
我覺得是很棒的健康知識和體驗,檢測流程簡易方便,門市專員專業親切,很推薦給大家!
留言列表